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節約

酒かすで、節約と美容


酒かすは、「百薬の長」といわれている日本酒の効能を引き継ぎ様々な美容効果があると言われています。
たんぱく質、糖質、食物繊維の他に、たんぱく質を分解してできたペプチド、アミノ酸、ビタミンなどの栄養成分が豊富で、シミやソバカスの改善から肌の保湿・保温にも効果が期待できます。

板粕、ねり粕、ばら粕など、お酒の製造・加工工程により種類は様々ですが、300グラム100円〜購入する事ができ、酒かす100gに水または酒100mlを加えだまにならないようになめらかになるまで混ぜると酒かすパック、鍋に酒かす100g、水500ccを入れて加熱し砂糖お好み、塩ひとつまみをいれると酒かす甘酒を簡単に作る事が出来ます。

継続して摂ると若い肌を保て、血液をさらさらにする効果もあるので様々な病気の予防にもなります。